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cpap呼吸机治疗呼吸暂停和预防长期健康并发症
作者:cpap正压呼吸机价格_杜恩呼吸机品牌实体店 发布日期:2020-07-17 16:00

  呼吸暂停是人们在睡觉时完全或部分停止呼吸的一种状况。睡眠呼吸暂停主要有两种类型:阻塞性睡眠呼吸暂停中枢性睡眠呼吸暂停。阻塞性睡眠呼吸暂停是最常见的类型,影响了30%至70岁的26%的美国成年人以及全球近10亿人。如果不加以治疗,可能会增加患长期健康问题的风险,例如心脏病和2型糖尿病。本文将重点介绍阻塞性睡眠呼吸暂停,并教您如何识别警告信号并寻求适当的治疗。
 

  什么是阻塞性睡眠呼吸暂停?

 
  阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是最常见的睡眠呼吸暂停类型。喉咙附近的软组织松弛而造成上呼吸道阻塞,呼吸道收窄引致睡眠时呼吸暂停。
 
  OSA与长期健康状况差有关。这包括许多健康并发症的较高风险,例如高血压,心脏病,中风,抑郁和早逝。而且还可能造成短期健康危害。
 
  医疗设备供应商Aeroflow Healthcare的医学顾问Kelli Randell博士说:“ OSA引起的困倦增加还可能导致机动车事故和与工作有关的伤害增加。”
 
  OSA的主要症状包括
 
  1.   打呼噜
  2.   晚上窒息
  3.   由于睡眠中断导致白天嗜睡
  4.   早上头疼
  5.   整夜难以入睡
 
俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的睡眠医学专家史蒂芬·霍尔芬格(Steven Holfinger)医师说,您可能还会注意到其他医学状况,例如高血压变得越来越严重。例如,由于OSA ,您的血压读数可能会增加。 
 
如果您遇到这些症状,“您应该与您的初级保健医生交谈,或者去找睡眠专家做进一步的护理,”霍尔芬格说。 
 
在大多数情况下,医生会进行一项睡眠研究以诊断睡眠呼吸暂停。在睡眠研究期间,您的呼吸将受到监控,医生将测量两个主要因素
 
  1. .至少10秒钟不呼吸的呼吸暂停。
  2. 2.呼吸不足,您一次呼吸受限至少10秒钟。
 
如果您每小时有五个或更多呼吸暂停或呼吸不足,则很可能被诊断为睡眠呼吸暂停。如果您有30个或更多,则将被视为患有严重的睡眠呼吸暂停。 
 

如何治疗睡眠呼吸暂停

 
 
诊断后,您应该与医生一起学习如何最好地治疗睡眠呼吸暂停。治疗通常包括生活方式的改变,疗法,器具或手术的组合,例如:  
 
生活方式的改变
 
一些重要的生活方式改变可以帮助减轻睡眠呼吸暂停的症状。在大多数情况下,您的医生可能会建议您在其他医疗方法之上执行以下步骤: 
 
减肥。睡眠呼吸暂停与肥胖密切相关:约70%的 OSA肥胖。实际上,减轻10%的体重与OSA症状减少20%有关。 
减少酒精摄入。饮酒会增加睡眠呼吸暂停的风险,避免饮酒有助于减轻OSA症状并防止其恶化。  
改变睡眠姿势。具体来说,您将希望避免水平仰卧以保持呼吸道通畅并治疗OSA。在睡眠过程中抬高头部和上半身,或者甚至将网球拍打在衬衫的后背上,以避免背在床上,这可以显着改善短期睡眠呼吸暂停。 
 
CPAP呼吸机
 
连续气道正压(CPAP)机是一个可罩在您脸上的面罩,可在您睡觉时将空气轻轻吹入你的肺内。 
 
这种轻柔的压力足以防止OSA患者气道关闭,有时,这是您唯一需要的治疗方法。 
 
Randell说:“这是对患者最有效的非手术治疗。CPAP被认为是一线治疗。” 单独使用CPAP可使大多数患者获得更好的睡眠和生活质量。”
 
由于CPAP目前是OSA的最佳治疗方法,因此理想情况下,患有这种疾病的人应该勤奋地使用本机,直到解决他们的睡眠问题。
 
但是,许多人没有按照规定使用CPAP,因为他们发现机器麻烦或不舒服。2016年的一项科学评论发现,使用CPAP呼吸机的人中有超过34%的人不遵守医生的处方。 

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